Scegli una pagina

Lotta dell'avvocato contro il burnout

Una delle professioni più stressanti disponibili: "Avvocato".

La lotta contro lo stress e il motto di uno stile di vita sano aumentano la sua popolarità giorno dopo giorno. L'advocacy è uno dei primi lavori che viene in mente quando si tratta di stress e combattere lo stress.

Superlavoro e annegamento

È spiegato da quanto intense sono le attività quotidiane dell'avvocato e l'attività mentale richiesta. Di notte, curvo e piegato su file come montagna ... Pause di sci che vengono saltate o dimenticate, visite ad amici e parenti ... Rinuncia al tuo dolce sonno ogni giorno ... Concetti di sogno con lo sfondo dell'aula di tribunale invece di avere sogni rosa ...

È imperativo che il sacrificio di questo sacro servizio sia ampiamente equivalente all'avvocato - trasferire risorse all'avvocato - per pagare il danno che diamo alla nostra salute fisica e mentale. Problemi come non ottenere un lavoro gratuito, non fornire consulenza gratuita sono importanti. l'individuo deve tenere a mente. È essenziale per lui rispettare se stesso. Sfortunatamente la virtù non nutre sua moglie nell'ordine attuale.)

La situazione mostra che abbiamo bisogno di una strategia, un piano e un programma precisi ed efficaci mentre stiamo mettendo in pista il nostro lavoro.

Avere Consapevolezza

Dovremmo essere in grado di analizzare il nostro lavoro durante il giorno e progettare i nostri giorni futuri con consapevolezza.

Come avvocati, dobbiamo prima rivettare la tecnologia alle nostre menti per acquisire consapevolezza e capacità di analisi. Dobbiamo seguire da vicino la tecnologia. Perché la tecnologia è la nostra natura e la base delle nostre generazioni future.

Sebbene la parola "consapevolezza" sembri un prodotto culturale popolare, è utile ripetere questa parola ogni volta che ci guardiamo allo specchio. I dimenticatori possono persino scrivere sulla fronte ...

Tuttavia, sconfiggendo gli handicap della nostra memoria a breve termine, possiamo fare un viaggio per controllare il nostro subconscio. Siamo in grado di controllare il nostro ambiente e le nostre opere prestando attenzione ad ogni dettaglio della nostra vita quotidiana.

Cerca significato e salute mentale

Quando anneghiamo, dobbiamo tornare ai nostri corpi quando ci sentiamo impotenti ed esausti. Il nostro corpo è la fonte di energia e dinamismo del nostro cervello. Il nostro corpo ci dice; Dà feedback come "un po 'più di sonno, un po' più di acqua, un po 'più di movimento, un po' più di amore" e persino urla. Prendersi cura del feedback del nostro corpo e agire in base alla consapevolezza aumenterà la nostra efficienza in una certa misura.

Problemi come diventare sfocati e non riuscire a lavorare in modo efficace sono tra le disinfezioni della professione. Sarebbe estremamente tragico per un avvocato cadere in questo stato. Perché siamo persone con attività e abilità mentali elevate.

Ricorda che tutti gli eroici giuristi della storia hanno attraversato le strade del burnout e della sindrome della consapevolezza, dal Mahatma Ghandi a Barack Obama, da Ataturk a Mansur Yavas. Come ci mostrano questi eroi, abbiamo una professione che ha il potere di fare la differenza. Il diritto e la società sono inseparabili, rivettati, legati.

Qualunque sia il lavoro che facciamo per ultimo; dall'assegnazione dell'assistenza ai figli a una donna senza vittime, alla liquidazione dei principali regimi di proprietà; Dall'indagato bisognoso di difesa nell'ambito del CMK, dall'assassino deliberato; dobbiamo attribuire un significato a ciò che facciamo e, soprattutto, dobbiamo essere POLITICI. Se abbiamo pensieri giustificati davanti alla società, dovremmo fornire questi pensieri alla nostra gente senza ferire la società.

Data ultimo aggiornamento